Årets tema er #SPØR MER, som blant annet handler om å være nysgjerring, omtenksom og å være mer inkluderende.

Her er noen tips til filmer og webinarer man kan se/delta på for å øke sin kunnskap:

Det er blant annet lagt ut og legges ut til sammen 50 kortfilmer om temaer innenfor psykisk helse utover høsten, som kan ses på «Kort fortalt» sin YouTube kanal (se vedlagt link).

https://www.youtube.com/channel/UCXG40ZHsE9owGMjz0ZAhpgw

Det er også flere gratis Webinarer som man kan melde seg på via Facebook, blant annet Relasjonens kraft med Marco Elsafadi torsdag 8 oktober kl 18, og den 9 oktober kl 12 #SPØR MER som er et arrangement i regi av Verdensdagen.

Mer åpenhet om psykisk helse kan føre til:

At det blir lettere å dele tanker med andre, og å gi og få støtte

Mindre tabu og skam rundt psykiske utfordringer

Å styrke den psykiske helsen

Et mer inkluderende nærmiljø, arbeidsmiljø og skolemiljø

Et rausere samfunn