Nybegynnerkurs:
Mandag 19.januar kl 17.30-20.00
Onsdag 21.januar kl 18.00-20.00
Mandag 26.januar kl 18.00-19.30
Nybegynnerkurset passer for de som har gått veldig lite på ski og som vil lære grunnleggende ferdigheter for å komme seg ut på tur i lysløypa, skog eller fjellet.
Innhold: Grunnleggende smørekunnskaper, valg av skityper og staver, grunnleggende teknikker i klassisk skigåing som diagonalgang, staking/dobbeltak, dobbeltak med fraspark, fiskebein, utforteknikker, sving og ulike bremseteknikker.