Kurset passer for de som har gått lite på ski eller som er lenge siden har gått på ski - og som vil lære/friske opp grunnleggende ferdigheter for å komme seg ut på tur i lysløypa, i skogen eller på fjellet.

Innhold: Grunnleggende smørekunnskaper, valg av skityper og staver, grunnleggende teknikker i klassisk skigåing som diagonalgang, staking/dobbeltak, dobbeltak med fraspark, fiskebein, utforteknikker, sving og ulike bremseteknikker.

Sted:  Bardufosstun

Tidspunkt:

Tirsdag 17.februar kl 18.00-19.30

Torsdag 19.februar kl. 18.00-19.30

Instruktør: Renè Hillestad

Pris: 100 kroner (betales kontant første dag).

Deltakere må stille med rengjorte ski (mtp å få hjelp til festesmurning), staver, høvelige klær for å være i aktivitet ute + at det er lurt å ha med drikke.

Bindende påmelding til fysak@malselv.kommune.no eller tlf 934 68703 innen 12.februar (først-til-mølla-prinsippet)