I år skal vi holde stand i parken i sentrum. 11:00 -13:00. Vi vil ha med bålpanne og lager bål og bålkaffe med noget attåt. 😊 

Friluftsrådet bidrar med en natursti/quiz for å henge opp, et par freespeegolf og noen store træpuslespil. 

Vi ønsker at hele tunet skal være representert og oppfordrer så mange som mulige av personalgruppen og brukergruppen til å ta turen til parken for en hyggelig stund.  😊 😊

Årets tema for verdensdagen:

Vi trenger å snakke mer sammen #gi8minutter

Årets kampanje oppfordrer til å sette av 8 minutter til å ringe noen du bryr deg om – hver dag. Forskning viser at det gjør mer for helsa enn vi tror.

Forskningen er krystallklar. Vår viktigste og mest avgjørende kilde til mening er våre sosiale relasjoner. Ingen andre faktorer spiller en like stor rolle for vår livskvalitet som hvor tilfredse vi er med relasjonene våre. Og det er alt for mange i dag som ikke er tilfredse.

Regelmessig kontakt kan senke terskelen for å lufte vanskelige tanker og følelser, som kan gjøre det lettere å fange opp når du selv eller noen andre trenger hjelp og støtte. Å prate med noen som kjenner og forstår oss, øker også motivasjonen for å finne veien videre i det som er vanskelig.

Å høre stemmen til en du er glad i kan virke regulerende på vanskelige følelser og gjøre det lettere å komme gjennom belastende perioder. Vi har også lettere for å forstå og ha empati for de vi hører stemmen til.

Å føle at du lever et meningsfullt liv er et grunnleggende behov og virker beskyttende under både livskriser og andre kriser. Personer som opplever mening i livet, er også mindre sårbare for å oppleve alvorlig ensomhet, kognitiv svikt, depresjon og avhengighet.